August 13, 2025

Vulnerabilidad y contención emocional en el deporte de alto rendimiento deportivo

Resumen: Este ensayo analiza las variables psicológicas que inciden en el rendimiento deportivo a partir del caso de Kiko Femenía, futbolista español que vivió un episodio de ansiedad durante su debut en la Primera División. Se examinan factores como la motivación, el miedo, la presión, el estrés y la ansiedad, y se reflexiona sobre cómo estos influyen en la actuación de los deportistas. El texto propone una lectura integral del rendimiento, incorporando elementos de la psicología del deporte, la resiliencia emocional y una inspiración católica centrada en la compasión, el acompañamiento y la dignidad humana.

Palabras clave: Rendimiento deportivo – Psicología del deporte – Ansiedad – Presión – Resiliencia – Motivación – Debut profesional – Fe y acompañamiento – Kiko Femenía.

Introducción

El deporte de alto rendimiento no sólo exige destrezas físicas y tácticas, sino también una sólida preparación psicológica. En este contexto, el caso de Kiko Femenía, quien experimentó un episodio de ansiedad durante su debut en la Primera División española, ofrece una oportunidad para reflexionar sobre las variables psicológicas que afectan el desempeño de los atletas. Este análisis busca comprender cómo el miedo, la presión y la ansiedad pueden condicionar el rendimiento, y cómo el acompañamiento emocional puede ser clave para superarlos.

Perfil del deportista

Francisco Femenía Far, conocido como Kiko Femenía, nació el 2 de febrero de 1991 en Sanet y Negrals, España. Su trayectoria comenzó en el Hércules CF, donde debutó profesionalmente en 2008. A lo largo de su carrera ha jugado en clubes como Barcelona B, Real Madrid Castilla, Alavés, Watford, Villarreal y en el Getafe CF. Su estilo de juego combina solidez defensiva con vocación ofensiva, destacando por su capacidad para asistir desde la banda derecha.

Variables psicológicas en el rendimiento deportivo

1. Ansiedad y presión

El debut de Kiko en Primera División estuvo marcado por un episodio de ansiedad aguda. La presión del entorno, la expectativa del público y la autopercepción de fracaso generaron una respuesta fisiológica intensa: sensación de ahogo, imprecisión motora y bloqueo cognitivo. Según Weinberg y Gould (2019), la ansiedad competitiva puede manifestarse en forma somática (taquicardia, hiperventilación) y cognitiva (pensamientos negativos, miedo al error).

2. Miedo y autoimagen

El miedo al juicio externo y al fracaso puede deteriorar la autoimagen del deportista. En el caso de Kiko, la reprimenda pública del entrenador y los errores iniciales activaron un circuito de inseguridad que amenazó con desestabilizar su rendimiento. La autoeficacia, entendida como la creencia en la propia capacidad para afrontar desafíos (Bandura, 1997), se vio comprometida.

3. Cohesión grupal y apoyo emocional

La intervención de sus compañeros, especialmente Francisco Rufete y el preparador físico José M. Ortega, fue decisiva. El acompañamiento verbal, el aliento desde el lateral y las estrategias de respiración guiada permitieron a Kiko reconectarse con el juego. Este episodio ilustra la importancia de la cohesión grupal como variable protectora frente al estrés (Sáez Abello, 2019).

Reflexión católica: dignidad, compasión y comunidad

Desde una perspectiva católica, el caso de Kiko Femenía nos invita a reflexionar sobre la dignidad humana en contextos de vulnerabilidad. La ansiedad no es signo de debilidad, sino expresión de la fragilidad inherente a toda persona. En este sentido, el acompañamiento de sus compañeros encarna la virtud de la compasión, que implica “sufrir con” el otro y sostenerlo en su dolor.

La comunidad deportiva, cuando actúa como red de apoyo, se asemeja al cuerpo místico del que habla San Pablo: “Si un miembro sufre, todos sufren con él” (1 Corintios 12:26). El gesto de Rufete, al pedir que no se lo reemplazara, es una expresión de misericordia activa, que reconoce el valor del otro más allá del rendimiento.

Además, el proceso de recuperación de Kiko puede leerse como una forma de resurrección simbólica: tras el colapso, vuelve a respirar, a jugar, a confiar. En palabras del Papa Francisco, “la esperanza es audaz, sabe mirar más allá de la comodidad personal, de las seguridades y compensaciones que estrechan el horizonte” (Fratelli Tutti, 2020).

Conclusión

El rendimiento deportivo está profundamente influido por variables psicológicas que, en momentos críticos, pueden determinar el éxito o el fracaso. El caso de Kiko Femenía revela cómo la ansiedad puede irrumpir incluso en los escenarios más esperados, y cómo el apoyo emocional y la cohesión grupal pueden ser herramientas poderosas para superarla. Desde una mirada católica, este episodio nos recuerda que el deporte también es espacio de humanidad, donde la fe, la esperanza y la compasión pueden transformar el miedo en fortaleza. 

Referencias (APA 7ª edición)

• Bandura, Albert. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. W.H. Freeman.

• Biblia de Jerusalén. (2009). 1 Corintios 12:26. Editorial Desclée de Brouwer.

• Francisco. (2020). Fratelli Tutti: Sobre la fraternidad y la amistad social. Librería Editrice Vaticana.

• Sáez Abello, Guillermo Andrés. (2019). Ansiedad y autoconfianza respecto a la autoeficacia táctica del fútbol. Revista de Psicología del Deporte.

• Weinberg, Robert S., & Gould, Daniel. (2019). Fundamentos de psicología del deporte y el ejercicio. Editorial Médica Panamericana.

Videos de referencia:

https://www.facebook.com/blotlogic/videos/840428919711838/

https://www.youtube.com/watch?v=ARsXCnoyAis

https://www.marca.com/futbol/2018/03/12/5aa66d5c46163f93608b45e6.html

https://www.informacion.es/hercules-cf/2010/09/02/kiko-derriba-miedos-7127787.html

https://www.informacion.es/hercules-cf/2010/09/02/rufete-kiko-coma-cabeza-7127688.html

* Roberto Enrique Luis Banchs: Doctor en Psicología Social. Licenciado en Psicología. Especialista en Psicología Clínica. Diploma en Psicología del Deporte / rbanchs@gmail.com